A quel point êtes-vous prêt ?

Après de nombreuses années dans le domaine de la survie, qu'il s'agisse de réflexions, de cours, ou d'écriture, il m'est toujours difficile de savoir à quel type de personne j'ai à faire.

Et comme la plupart des gens autour de moi, je tombe souvent dans le piège de me dire "Oh, je sais comment cette personne va se comporter en cas de chaos", après avoir écouté ce qu'elle a à me dire ou passé une heure ou deux avec elle. Et je fais souvent des erreurs.

Mais il y a toujours une leçon. Parfois, c'est un rappel du simple fait qu'une idée préconçue sur les gens peut vous tuer. Parfois, il y a aussi d'autres leçons...

Un avant-goût du chaos

De nos jours, l'effondrement économique est l'une des catastrophes les plus probables auxquelles doivent se préparer les populations du monde entier. Même (et surtout) dans nos pays développés, la possibilité d'une telle menace reste élevée.

En fait, de nombreux experts prédisent que l'ensemble des pays d'Europe devraient faire face à un ralentissement économique dont la gravité n’a pas encore été déterminée.

Mais étant donné que les problèmes structurels de la dernière crise n’ont jamais été résolus, le résultat sera probablement très grave...

La respiration tactique

Lorsque "la merde va frapper le ventilateur", comme ils disent outre-Atlantique - autrement dit, lorsque les lumières vont s'éteindre - vous devez garder le contrôle.

Mais comment contrôler l'adrénaline ? Comment obtenir l'incroyable maîtrise de John Wick ? Facile, il suffisait de demander !

C'est ce qu'on appelle la respiration tactique ;

Une technique très simple mais extrêmement efficace, que vous allez apprendre dans cet article...